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Die neue Ausgabe der Fitness-Umschau mit neuen Themen von Body-Coaches
Auch für die aktuelle Ausgabe der Fitness-Umschau habe ich im Rahmen meiner Tätigkeit als Redakteur wieder zwei Artikel beigesteuert. Hier eine kleine Leseprobe. Das Gesamtwerk ist wie immer über den Horn-Verlag zu beziehen oder liegt in vielen Fitness-Ketten wie beispielsweise Clever-Fit für seine Mitglieder aus. Thema 1 – Effektives PO-Training Thema 2 – Das metabolische…
„Bio-Doping“ – Leistungssteigerung mit roter Beete?
Taugt rote Beete etwas in Sachen Bio-Doping? Die Antwort gibt es in meinem 2-Teiler im BLOG von www.PEAK.ag (Klick aufs Bild für Teil 1) (Klick aufs Bild für Teil 2)
Eine Trainingsvariante der ungewöhnlichen Art – Okklusion
Ein Training mit eingeschränkter Durchblutung …. klingt nach Nonsens… Im Wirklichkeit zeigt sogar diese Trainingsvariante gewisse Vorzüge wenn man es richtig ausführt. (Klick aufs Bild)
5% Rabatt für alle Besucher von www.body-coaches.de bei MyProtein
Im Zuge unserer neuen Features haben wir für alle Besucher von www.body-coaches.de einen Rabattcode eingerichtet Alle Kunden von MyProtein (oder die die es noch werden wollen) haben damit die Möglichkeit einen Rabatt von 5% auf eine komplette Bestellung zu ergattern. Einfach den unter unseren Beiträgen angegebenen Rabatt-Code für Eure Bestellung verwenden und der Betrag…
Wie vermeide ich den JoJo-Effekt
Vor dem JoJo-Effekt hat so gut wie jeder Diätende Angst. Was der JoJo-Effekt ist, wie er entsteht und was man tun kann um ihn zu vermeiden ist Inhalt meines neuen 2-Teilers bei www.team-andro.com Teil 1 (Klick aufs Bild) Teil 2 (Klick aufs Bild)
Neue SenseWear LINK-Armbänder im Einsatz
BODY-COACHES bietet für alle engagierten Sportlerinnen Sportler aber auch für alle anderen interessierten Personen seit einiger Zeit eine Körperanalyse via SenseWear an. https://www.body-coaches.de/leistungen/body-analyse/bodymediasensewear-Analyse Aufgrund der hohen Nachfrage und um Wartezeiten zu verkürzen stehen jetzt 2 weitere nagelneue Armbänder mit neuester Technik zum Verleih bereit. Welche Ergebnisse erhalte ich vom SenseWear? Individueller Energieumsatz /…
1MR – Neuer Supplement-Test im Youtube-Channel
1MR nennt sich der Pre-Workout-Booster von BPI-Sports. Was es dazu zu sagen gibt und wie meine persönlichen Erfahrungen aussehen erfahrt ihr im neuen Clip unseres Youtube-Channels Hier geht’s zum kurzen Einführungsbericht auf www.supplement-ratgeber.de Hier geht’s direkt zum Clip
Ingwer – Wirklich eine Wunderknolle?
Unglaublich viele Studien zeigen die Vorteile der Aufnahme von Ingwer!
Pferdefleisch – Die alternative an der Frischetheke?
Pferdefleisch ist hierzulande sehr selten, muss aber nicht heißen das es sich dabei um außerordentlich hochwertiges Fleisch handelt. Mein Artikel befasst sich mit den Eigenschaften von Pferdefleisch. Viel Spaß
Grundlagen der Ernährung – Kohlenhydrate Teil 2
Im zweiten Teil meiner Artikel-Serie zum Thema Kohlenhydrate geht es Themen wie: – Glukosestoffwechsel – Glukose-Transport – Insulin – Störungen des Glucosestoffwechsels Ein MUSS für jeden der sich mit der Basis in Sachen Ernährung befassen möchte (Klick aufs Bild)