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Monat: Februar 2014
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Haferflocken – Anaboles Kraftpaket für Muskelaufbau
Einige Lebensmittel sind wie geschaffen für den Einsatz zum Muskelaufbau. Sie liefern eine hohe Kaloriendichte, eine moderate Menge Protein, komplexe Kohlenhydrate und sogar einige durchaus brauchbare Fettsäuren und Mikronährstoffe. Mit derartigen Lebensmitteln lassen sich aus nutritiver Sicht so ziemlich alle Voraussetzungen für Muskelaufbau verwirklichen. Eines dieser Lebensmittel ist die vor allem als Zerealie bekannte Haferflocke.…
FIBO Seminar stellt Kooperations-Linie HBN Signatured Series vor
Die FIBO 2014 rückt in greifbare Nähe! Neben der Wahl zur Mrs FIBO Power zu der sich einige Athletinnen aus dem Body-Coaches-Kader beworben haben steht zudem ein exklusives Seminar zu HBN und in diesem Zusammenhang die Vorstellung der Kooperations-Supplement-Linie „HBN Signatured Series“ an. Ich werde heuer Seminare nicht wie bisher nur an einem sondern an…
Ultramarathonläuferin Viola Schulz plant ihren Start auf der Miss FIBO Power Beauty 2014
Passend zur aktuellen Finalabstimmung anbei der Link zu Violas Erfahrungs- und Coaching-Bericht zur Vorbereitung auf die Mrs. FIBO Power 2014 mit HBN im BLOG von PEAK (Klick aufs Bild)
Was kann man gegen Schwachstellen unternehmen?
Jeder hat Sie und jeder kämpft gegen Sie an. Woraus resultieren Schwachstellen und was kann man dagegen unternehmen? Die Antworten in meinem neuen Artikel im BLOG von Flavio Simonetti (Klick aufs Bild)
Mrs FIBO-Power – Das Voting läuft – Unsere Athletinnen brauchen Eure Unterstützung!
Heute eine kleine Vorstellung zu BODY-COACHES Athletin Swetlana Swetlana ist eine Quer-Einsteigerin in der Fitness-Szene. Als Model und Tänzerin hat Sie schon immer wert auf eine gute Figur gelegt. Seit September 2013 arbeiten wir nun zusammen an einem noch nicht 100%-ig ausdefinierten Bühnenziel. Wir befinden uns quasi noch der Selbstfindungsphase in Sachen Klasse und Verband.…
FITNESSFAKTEN – made by Body-Coaches
Wer es gerne kurz und knackig hat, sollte die Seite FITNESSFAKTEN in Facebook besuchen Body-Coach Beate stellt dazu jeden Monat 60 Fakten Querbeet durch die Fitness-Landschaft bereit. SCHAUT VORBEI!! (Klick aufs Bild)
Mrs FIBO-Power – Das Voting läuft – Unsere Athletinnen brauchen Eure Unterstützung!
Heute eine kleine Vorstellung zu BODY-COACHES Coach und Athletin Viola Viola ist eigentlich im Langstreckenlauf aktiv. Ihr Ausflug in die Fitness- und Bodybuilding-Welt ist mehr oder weniger unfreiwillig eingetreten. Eine Sportverletzung hatte Sie vor einigen Monaten stark gehandicapt — Lauftraining war unmöglich. Um einen Ausgleich zu schaffen fingen wir an, Sie mit einem Krafttrainingsplan aus…
Einblicke in die Fitnessumschau 02/2014 mit interessanten Themen
Die aktuelle Fitnessumschau Ausgabe 02/2014 hält wieder jede Menge interessanten Lesestoff bereit. Die Fitnessumschau ist über den Horn-Verlag erhältlich und steht mitunter allen Mitgliedern von Clever-Fit kostenlos zur Verfügung. Online kann man sich auch auf www.fitnessumschau.de über neue, aktuelle und ältere Ausgaben informieren. Anbei Einblicke in die 3 Artikel die ich dieses Mal zu folgenden…
Amarant – Ist „Inkaweizen“ wirklich eine Alternative zu Getreide?
Getreidegegner aber auch Betroffene von Unverträglichkeiten suchen nach Alternativen. Wie siehst es hier mit Amarant aus? (Klick aufs Bild)
HBN Human Based Nutrition als e-Book erhältlich
ES IST SOWEIT Seit heute steht HBN, mein Ernährungssystem, als e-Book über Amazon zum Download bereit (Klick aufs Bild) Vorbestellungen des Hardcovers sind weiterhin möglich. Ab dem 20.02 gehen auch diese in den Versand (Klick aufs Bild)