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MEGA-Backstage-Bericht zum Loaded Cup 2014
Ein langes und hartes, aber auch sehr ereignisreiches und erfolgreiches Wochenende liegt hinter mir und meinem Schützling Tobias Gerblinger.
Wie viel Kalorien-Überschuss zum optimalen Aufbau? Teil 2
In Teil 2 enthalten: – Fest Vorgabe zu Kalorien für Muskelaufbau – Feste Vorgabe zur kalorischen Zugabe – Die richtige Taktik ( Mit einem Klick auf das jeweilige Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel ) Direkt zu Teil 1