Anfang/Mitte 2014 habe ich mich das HBN-Buch gekauft und meine Ernährung danach umgestellt. Zeitgleich habe ich 3-4 mal die Woche Sport in Form von Fitnessstudio und Joggen getätigt. Da ich persönlich mit meinen Ergebnissen aber nicht so richtig zufrieden war, habe ich mich Ende letzten Jahres für ein Ernährungscoaching bei den Body Coaches entschieden. Bei…