Jahr: 2015
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Erfahrungsbericht zum HBN Post-Workout-Complex female
Mein Erfahrungsbericht zum HBN-Postworkout-Complex female Es ist soweit! Ein weiterer Bericht eines Must Have im Sportbereich folgt. Ich hatte die Ehre den Post Workout Complex Female testen zu dürfen und möchte Euch heute von meinen Erfahrungen berichten. Es fing an mit einem Aufruf bei Body Coaches- Testerinnen gesucht! Sportliche, Sympathische und aufgeschlossene Frauen, die Lust…
FITNESSUMSCHAU – Know How zum Thema Cardiotraining
Welchen Nutzen hat regelmäßiges Cardiotraining, welche Geräte und Methoden sind besonders effektiv? Dies und mehr in meinem Artikel für die aktuelle Fitnessumschau ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zur PDF )
Nitric Oxide Special Teil 1: Was können NO-Supplements?
Habt Ihr Euch schon einmal die Frage gestellt, was NO eigentlich ist, wo überall es in Eurem Körper vorkommt und was es eigentlich macht? ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Verbessere deine Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung
Vorteile durch regelmäßige Proteingaben Auch wenn das Thema Protein-Timing von einigen Stellen stark kritisiert wird und auch Meta-Analysen wie die von Schoenfeld et al zumindest keinen starken Vorteil in der Verabreichung von Protein vor und nach dem Training sehen aktuelle Untersuchungen wie die von Madonna et al in Sachen Proteinsynthese über 24 Stunden deutliche Vorteile…
Das war der 1. IRON-ANGEL – HBN – Bikini-Workshop
Unser 1. IRON-ANGEL & HBN Bikini-Workshop war ein voller Erfolg. Über 40 Teilnehmerinnen haben uns ihre Fragen zur Vorbereitung, zum Wettkampf und sonstigen brandheissen Themen rund um das Thema Bikini-Athletin gestellt, bevor es ans Lauf-Coaching mit den HBN-Athletinnen Swetlana Kreipl und Nadine Voegt ging. Wir hoffen das wir Euch allen einen ersten Eindruck davon geben konnten wie…
Der Wettkampf-Guide – Alles was du als Wettkampf-Athlet wissen musst!
In meinem neuestem Artikel im BLOG von Sportnahrung Engel erhaltet ihr eine KOMPLETT-ANLEITUNG die Euch auf Eurem Weg zum angehenden Wettkampfathleten oder zur angehenden Wettkampf-Athletin begleiten wird (Klick aufs Bild)
HBN-Athlet Denny Rippler berichtet über Erfolge, neue Ziele, Ernährung und Training
Liebe BLOG-Leser heute möchte ich Euch einen kleinen Einblick über meine Wettkampfpläne dieses Jahr geben. Für alle die mich noch nicht kennen werde ich mich erst einmal vorstellen. Ich bin der Denny und 36 Jahre alt, komme aus Frankfurt(Oder) was unterhalb von Berlin liegt. Ich bin jetzt seit Anfang Januar gesponsorter Athlet bei HBN- Human…
Coachingbericht – Benjamin Walterscheid – Zwischenstop Foto-Shooting
Nachdem ich schon seit ca. 5 Jahre ins Fitnessstudio gehe und mein Training im Laufe der Jahre – auch durch den Erwerb meiner Fitnesstrainer B-Lizenz im Mai 2013 – verbessern konnte, blieb ein Thema leider immer auf der Strecke: Die Ernährung. Auch wenn ich bis vor ein paar Monaten nicht ganz so unzufrieden mit meinen…
Rezept – Apfeleis
Apfeleis von Katrin Rose Zutaten: 20 g HBN LII-Protein Complex 1 Apfel 1 Eiklar von einem Ei 1 TL Johannisbrotkernmehl Süßstoff nach Geschmack Wasser Optional zur Dekoration: Wallnüsse und Apfelspalten Equipment: Standmixer Eismaschine mit Kühlaggregat Zubereitung Den Apfel in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Proteinpulver, dem Eiklar, dem Johannisbrotkernmehl und dem Süßstoff…