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Vorschau Fitnessumschau – Starker Rumpf ist Trumpf
Starker Rumpf ist Trumpf – ein Artikel aus der Fitnessumschau der sich mit dem richtigen Bauchtraining befasst
Paartraining – Fitness-Training mit dem Lebenspartner
Training mit dem Freund oder der Freundin – Bereicherung oder Overkill?
Dehnen – Essentiell, unwichtig oder sogar kontraproduktiv? – Teil 1
In dem neuen Artikel “ Dehnen – Essentiell, unwichtig oder sogar kontraproduktiv“ geht es um…..
Athletenbericht – Athlet Alex Müller beim Cologne Beach Style 2014
Body-Coaches und Sportnahrung-Engel Athlet Alex Müller berichtet über seine Bühnen-Debüt
Die anabole Diät – Ein Review
In diesem neuen 3-teiler findet Ihr alles rund um das Thema “ Die anabole Diät “
Figurathletin Katrin Rose – Bestandsaufnahme bei ihrem neuen Coach Holger Gugg
Figur-Athletin Katrin Rose bereichtet vom Coaching-Auftakt mit Body-Coaches
Schlankheitsmythos CLA TEIL 2
Teil 2 meines Artikels zu CLA
Schlankheitsmythos CLA – Teil 1
Teil 1 meines 2-Teilers zu CLA
Zuviel des Guten – Was passiert, wenn man über den Durst trinkt? Teil 2
Die Frage, die sich immer wieder stellt, bisher aber nie beantwortet wurde „Wie viel Flüssigkeit ist wirklich notwendig und wann ist es zu viel“? Der zweite Teil ist absofort online. ( Mit einem Klick auf das Bildf gelangt Ihr direkt zum Aritkel )
Zuviel des Guten – Was passiert, wenn man über den Durst trinkt? Teil 1
Die Frage, die ich mir schon öfter gestellt habe, ist: „Wie viel Flüssigkeit ist wirklich notwendig und wann ist es zu viel“? Mein neuer Zweiteiler befasst sich aus diesem Grund mit diesen drei Themenbereichen: Wie hoch ist der tatsächliche Flüssigkeitsbedarf? Auswirkungen einer Hypohydrierung? Hyperhydrierung – Gibt es ein zu viel? ( Mit einem Klick auf…