Erfahrungsbericht – Maik Pruskis erste Vorbereitung endet mit WM-Teilnahme
Erfahrungsbericht des Coachings mit Holger Gugg und meine ersten Wettkämpfe
Erfahrungsbericht des Coachings mit Holger Gugg und meine ersten Wettkämpfe
Dies wird behandelt: – Definition Einsatztraining – Definition Mehrsatztraining – Einsatztraining vs. Mehrsatztraining – die Studien – Vorteile die für ein Einsatztraining Sprechen – Vorteile für Mehrsatztraining – Was ist denn nun „besser“ – Einsatztraining oder Mehrsatztraining ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Ich habe es geschafft!!! Selbst für mich war es undenkbar als ich am Start des 100 km-Laufes der Ulmer-Laufnacht stand und mir meine Chancen ausrechnete an die 50 km Marke zu gelangen. Immerhin waren es gerade mal 6 Wochen her wo ich als Bikini-Athletin meine Form und die hart erkämpften Muskeln auf der Bühne zeigen…
XXL Nutrition- UNLEASH Der Pre-Workout-Booster aus dem Hause XXL-Nutrition im Test
Es ist soweit TEIL 2 des Artikels „Wheyprotein – Bricht dem Proteinkönig ein Zacken aus der Krone?“ online. Darin findet Ihr: These 4: Wheyprotein besitzt starke thermogene Effekte These 5: Wheyprotein verbrennt Fett ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zu Teil 2 ) Foto:_www.team-andro.com
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Teil zwei des Artikels von Holger Gugg zum Thema “ Avocado“ beinhaltet – Einsatz von Avocado für Reduktionsdiäten – Gesundheitliche Vorteile mit der Aufnahme von Avocados ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Wir haben hier einen Auszug aus der aktuellen Fitnessumschau, mit einem Beitrag von Nutrition-Coach Holger Gugg. Er trägt den Titel“ Muskelmythen auf dem Prüfstand„. Euer Team Body-Coaches
In Zusammenarbeit mit PULSISMEDIA planen wir die größte und beste Ernährungs-App basierend auf meinem Ernährungskonzept HBN (Humamn Based Nutrition)
Mal wieder keine Ahnung was man unterwegs essen kann ? Ihr wollt eure Essgewohnheiten nicht durcheinander bringen und trotzdem gewappnet sein für längere Abwesenheit von Zuhause ? Dann hab ich hier das richtige Rezept für alle Anhänger von : www.body-coaches.de, www.aesirsports.de Vorbereitung: 5 Koch-/Backzeit: 15Minuten Fertig in: 20Minuten Shredding Six Pack Riegel Die Zutaten…