BERICHT – Die Betreuung von Fabian Buchert

Heute wollen wir Ihnen einen kleinen Einblick in die Betreuung von Fabian Buchert geben. Fabian ist bekannt als Juniorenweltmeister beim GNFB. Im September 2011 begann die Betreuung von Fabian mit Coach Holger

Inzwischen sind 3 Monate vergangen

Bilder von September 2011

Bilder von Anfang Dezember 2o11

Gemeinsam konten wir Fabians Gewicht von 93 kg auf 97,5 kg steigern

Das bemerkenswerte am hohen Gewichtsanstieg ist der parallel dazu nur  um 2 % angestiegene Körperfettgehalt von anfänglich 10% auf 12%!

Aus der Aufbauphase haben wir gemeinsam das Maximum herausgeholt

Einen derartigen Erfolg kann man natürlich nur schaffen wenn der Athlet trotz Off-Season einen hohen Grad an Disziplin an den Tag legt und wenn es zwischen Coach und Athlet harmoniert. Beides war nicht unser Problem in den letzten 3 Monaten

Fabian plant die Teilnahme bei den Männern des GNBF in 2012

Das ganze Team BODY-COACHES wünscht Fabian gutes Gelingen bei seinem Vorhaben!!