Molekularer Wasserstoff
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Zuviel des Guten – Was passiert, wenn man über den Durst trinkt? Teil 1
Die Frage, die ich mir schon öfter gestellt habe, ist: „Wie viel Flüssigkeit ist wirklich notwendig und wann ist es zu viel“? Mein neuer Zweiteiler befasst sich aus diesem Grund mit diesen drei Themenbereichen: Wie hoch ist der tatsächliche Flüssigkeitsbedarf? Auswirkungen einer Hypohydrierung? Hyperhydrierung – Gibt es ein zu viel? ( Mit einem Klick auf…
Erfahrungsbericht – Maik Pruskis erste Vorbereitung endet mit WM-Teilnahme
Erfahrungsbericht des Coachings mit Holger Gugg und meine ersten Wettkämpfe
Voll im Leben – HBN-Athletin Swetlana Kreipl bereichtet über Ihren Alltag als Athletin und Mutter
Da ich in letzter Zeit häufig gefragt werde, wie ich es schaffe das Leben einer Athletin mit dem einer zweifachen Mutter zu bewältigen, möchte ich heute mal bisschen was aus meinem kontrollierten Chaos erzählen. Um alles unter einen Hut zu bringen, braucht man gute Nerven, viel Energie, ein bis ins letzte Detail geplanten Tagesablauf und…
Einsatztraining oder Mehrsatztraining – Was ist besser?
Dies wird behandelt: – Definition Einsatztraining – Definition Mehrsatztraining – Einsatztraining vs. Mehrsatztraining – die Studien – Vorteile die für ein Einsatztraining Sprechen – Vorteile für Mehrsatztraining – Was ist denn nun „besser“ – Einsatztraining oder Mehrsatztraining ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Mit HBN unmögliches erreichen!! – Ein Bericht von Viola Schulz
Ich habe es geschafft!!! Selbst für mich war es undenkbar als ich am Start des 100 km-Laufes der Ulmer-Laufnacht stand und mir meine Chancen ausrechnete an die 50 km Marke zu gelangen. Immerhin waren es gerade mal 6 Wochen her wo ich als Bikini-Athletin meine Form und die hart erkämpften Muskeln auf der Bühne zeigen…
NEUER LOOX NEWSLETTER – MAXIMUM POWER
Im neuen Loox-Newsletter könnt ihr einen meiner Artikel zum Thema „MAXIMUM POWER“ abrufen !! HOLT EUCH DEN LOOX-NEWSLETTER !!
CLIP: XXL – UNLEASH im TEST !
XXL Nutrition- UNLEASH Der Pre-Workout-Booster aus dem Hause XXL-Nutrition im Test
Neue Athletin – Wir heissen Katrin-Rose Herzlich Willkommen!
Mit Stolz darf ich das neue Team-Mitglied im Body-Coaches und HBN-Kader Herzlich Willkommen heissen KATRIN ROSE Kartin ist vielen sicher zum einen aufgrund ihrer Tätigkeit als Athletin von PEAK Performance Products aber auch als aktive Athletin bekannt. Ihre erste Bühnenerfahrung machte Sie 2013 bei der deutschen Newcomer-Meisterschaft Gefolgt von der ostdeutschen Meisterschaft …qualifizierte Sie sich…
Wheyprotein – Bricht dem Proteinkönig ein Zacken aus der Krone? – Teil 2
Es ist soweit TEIL 2 des Artikels „Wheyprotein – Bricht dem Proteinkönig ein Zacken aus der Krone?“ online. Darin findet Ihr: These 4: Wheyprotein besitzt starke thermogene Effekte These 5: Wheyprotein verbrennt Fett ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zu Teil 2 ) Foto:_www.team-andro.com
Rezept — „HBN-LII-Overnight-Oats“ mit FLEXIBLE DIET
Das erste Rezept von FLEXIBLE DIET mit unserem HBN-LII_Protein-Complex OVERNIGHT-OATs Was es damit auf sich hat seht ihr hier – Viel Spaß beim selbst zubereiten!