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FITNESSUMSCHAU – Know How zum Thema Cardiotraining
Welchen Nutzen hat regelmäßiges Cardiotraining, welche Geräte und Methoden sind besonders effektiv? Dies und mehr…
Fitnessumschau – Die Themen im Monat Dezember 2013
DAS sind die Themen mit denen ich mich in der Dezember-Ausgabe der Fitnessumschau befasst habe:…
FITNESSUMSCHAU – Advent, Advent, ein Bizeps brennt! So kommt man gut durch die Weihnachtszeit
Auszug aus der Fitnessumschau. ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum…
Fitnesstracker – Wie hilfreich sind sie in der Praxis?
Der ganz große Hype um Fitnesstracker ist in meinen Augen wieder vorbei. Es gab eine…
FitnessGenes – Was meine Gene über mich als Athlet verraten
Jede Zelle im menschlichen Körper (mit Ausnahme der roten Blutzellen) verfügt über das Biomolekül Desoxyribonukleinsäure, kurz genannt DNA…
FITNESSFAKTEN – made by Body-Coaches
Wer es gerne kurz und knackig hat, sollte die Seite FITNESSFAKTEN in Facebook besuchen Body-Coach…
Fitness-Umschau: Aktuelle Ausgabe mit neuem Redakteur Holger Gugg
Als neuer Redakteur der Fitness-Umschau kann ich allen Sportbegeisterten die aktuelle Ausgabe August 2013 wärmstens empfehlen.…
Fitness-Mythen Teil 2
Teil 2 meines Mehr-Teilers im BLOG von Flavio Simonetti mit Themen wie: – Veränderung der…
Fit mit der SMART-Formel
Viele Sportler, viele Ziele! Doch was ist der Grund dafür, dass gute Vorsätze irgendwann einfach…
Ersetzt Krafttraining das Cardiotraining?
Beiträge zu Themen wie diesem sind deshalb so interessant, weil sie beinahe täglich in…