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BFR-TRAINING – Geniale Trainingshilfe oder Schnick-Schnack?
Interessiert hat mich das Thema BFR-Training schon immer! Das erste Mal als ich…
KEIN AUFNAHMELIMIT FÜR PROTEIN PRO MAHLZEIT?!
Eine neue Arbeit von Kim et al (2) befasst sich mit dem Thema „maximale…
HBN – FOR LIFE PLUS – Der verschmähte Best-Ager-Complex ist zurück
Sicher kennt jeder regelmäßige Besucher von Body-Coaches auch die HBN-Signatured-Series und damit die kleine aber…
PRINZENTOUR 2017 – Lifestyle mal anders…..
Ein Bodybuilder und Partyurlaub auf Ibiza? — Passt irgendwie nicht, denn genau genommen gelten…
Kommt der „Bierbauch“ wirklich von Bier?
Schon vor einiger Zeit habe ich mich ausführlich mit dem Thema Bier als solches,…
Coenzym Q10 – Eine sinnvolle Ergänzung?
Coenzym Q10 zählt zweifelsohne zu den gut durchsuchten und auch sinnvollen Nahrungsergänzungen für eine Vielzahl…
5 Abnehm-Versprechen die nicht funktionieren
Jeder möchte heutzutage fit, vital, potent und leistungsfähig sein. Das Problem besteht darin,…
Folat oder Folsäure – Wofür sollte man sich entscheiden?
Folat und Folsäure werden oft als Synonyme angesehen, dabei sind sie das genau genommen nicht. Beide…
Ketogene Diät nun doch geeignet für Muskelaufbau?
Vor einiger Zeit habe ich mich mit dem sog. Keto-Paradox (3) und damit mit…
Coco Pro — Was steckt im handlichen Kokoswasser-Drink?
Heute mal ein Beitrag aus der Kategorie „Erfahrungsbericht“ und in diesem Zusammenhang „informative Produktvorstellung“.…