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Amarant – Ist „Inkaweizen“ wirklich eine Alternative zu Getreide?
Getreidegegner aber auch Betroffene von Unverträglichkeiten suchen nach Alternativen. Wie siehst es hier mit Amarant…
Wie bekomme ich das Fett unterhalb des Bauchnabels los
Das hartnäckigste aller Fettdepots befindet sich unter dem Bauchnabel! Warum ist das so und wie…
HBN-Coachingbericht Sascha Heupel – Körperfettreduzierung „par excellence“
Ein weiterer HBN-Coachingbericht aus der Kategorie „Reduzierung des Körperfettgehalts“ dieses Mal von Sascha Heupel.
BODY-COACHES – Sergios Wissens-Lexikon
Als absolute Ausnahme unter allen Trainierenden muss ich heute an dieser Stelle einmal Sergio Moori…
Mythos – Milch, Calciumaufnahme und Gesundheit – Was stimmt?
Über Milch hat die Fitness-Szene jede Menge Mythen im Petto. Einer davon befasst sich mit…
Holger Gugg – Neuer „Experte“ bei LOOX
Nach der Fitnessumschau für die ich bereits seit einigen Monaten redaktionell tätig bin, hat auch…
HBN – Coachingbericht Johannes Sigmund – „Früh übt sich“
Gerade mal 18 Jahre aber schon voll motiviert und fokussiert! Hier ein weiterer HBN-Coachingbericht dieses…
Neues Gesicht im TEAM von Body-Coaches — Beate Gallenmiller
Mit Stolz darf ich Euch das neue Gesicht im TEAM Body-Coaches vorstellen.
Fitnessumschau – Pünktlich zum Jahreswechsel mit Tipps zu guten Vorsätzen
Die Dezemberausgabe der Fitnessumschau hält neben hochwertigen Artikel in bewährter Art und Weise auch wieder…
Ist die Zusammenstellung der Kalorien wichtig für den Fettabbau? Teil 2
Genügt es für Fettabbau nur die Kalorienzahl zu beschränken oder hat auch die Zusammenstellung eine…