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Effektiver Fettabbau mit Yohimbin: Mythos oder Wahrheit?
Der Einsatz von Yohimbin für die Fettverbrennung und hier nochmal ganz spezifisch für hartnäckige…
Ecdysterone Revival – Kommt Spinat nun auf die Dopingliste?
Die Sensationspresse schlägt wieder zu! In einem älteren YouTube-Clip befasse ich mich bereits mit dem…
EAA – Essenzielle Aminosäuren – ISSN – Das sind die Highlights!
Seit 7 Jahren befasst ich mich nun intensiv mit dem Thema EAA – Essenzielle Aminosäuren…
Dr. Feil – DIE F-AS-T FORMEL – Ein Review
Nur weil ich mit HBN – Human Based Nutrition ein eigenes umfassendes Ernährungskonzept habe, welches…
Die Theorie der Körpertypen – Teil 2
Endomorph – Mesomorph und Ektomorph Kann man Menschen wirklich anhand bestimmter Merkmale in Körpertypen einteilen…
Die Theorie der Körpertypen – Teil 1
Endomorph – Mesomorph und Ektomorph Kann man Menschen wirklich anhand bestimmter Merkmale in Körpertypen einteilen…
Die hCG-Diät – Sinnvolles Spiel mit Hormonen?
Manche kennen Sie als hCG-Diät, manche als Hollywood-Diät Egal wie Sie genannt wird, der Grundgedanke…
Die größten Fehler beim Kalorienbedarf (Video)
Wir haben heute eine große Ankündigung für euch, der erste Videoblog von Coach Holger Gugg…
Die Erdnuss – Zurecht so beliebt im Bodybuilding?
Wir haben wieder einen neuen 2-Teiler in unseren Blog-Bereich aufgenommen. Sie können diesen Artikel auf Peak.ag…
Die Bedeutung von Pyruvat in der Sporternährung
Seid gestern ist ein neuer Artikel von Coach Holger in zusammenarbeit mit Markus Hofmeister von…