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Gastartikel – Wie dich Krafttraining zu einem besseren Menschen macht –
Wenn du an Krafttraining denkst, dann denkst du sicher an Muskelaufbau oder Fettverbrennung. Also vor…
Projekt 20.000 endet – Fazit und Bekanntgabe der Gewinner
Pünktlich zum 10.09.13 haben wir Projekt 20000 unserer Facebook-Community BODY-COACHES beendet Hier einige Daten zum…
Wieviel Muskelmasse kann ich aufbauen?
Eine Frage die sich sicher jeder im Laufe seiner Trainings-Karriere stellt. Interessanter Weise findet man…
Presse zeigt Interesse an Ernährungsseminar für Jugendtanzgruppe
Im Rahmen unseres Ernährungsseminars und Personal-Trainings mit Katja Reithers Tanzgruppe „Keen on Rhythm“ wurde auch die Presse auf…
Ultramarathon – Erfahrungsbericht vom Allgäuer Panoramalauf
Ein interessanter Mix aus sportlicher Leistung und Naturverbundenheit – Absolut lesenswert!
Neuer Clip: Reiswaffeln und Diät – Passt das zusammen?
Seit heute ist ein neuer Clip im Youtube-Channel von www.supplement-ratgeber.de abrufbar der sich mit Mythen…
Was ist wichtig für einen optimalen Trainingsplan?
Mein neuer Artikel im BLOG von Flavio Simonetti befasst sich mit Kriterien die man bei…
IGF-1 und Co – So werden Wachstumsfaktoren maximiert – Teil 2
Teil 2 meines Artikels zum Thema Maximierung von Wachstumsfaktoren heute mit Praxis-Tipps zur Umsetzung im…
Krafttraining als Ausgleich für junge Tänzer – PT-Stunde am Rahlberg
Nach meinem gestrigen Ernährungs-Workshop für die Jungs und Mädels von Katja Reithers „Tanzprojekt Keen on…
Ernährung für aktive Kids – Workshop am Rabenberg
„Besuch mich bitte und halte für meine Schützlinge ein Seminar zum Thema Ernährung ab“ ……