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Laufen im Extrem – Marathonlaufen und der Einfluss auf den Bewegungsapparat
In Teil 3 meiner BLOG-Reihe geht es um die Auswirkungen von langen Laufeinheiten wie Marathonläufen…
BODY-COACHES- Die APP zur Community mit neuen Features!
Unsere Body-Coaches-Community bei FACEBOOK hat mit dem „Projekt 10.000“ die 10.000 Mitglieder-Hürde ganz locker genommen.…
Ben Pakulski spricht über das richtige Frühstück
Ben Pakulski ist sicher vielen Anhängern der BB-Szene ein Begriff. Seine Meinung zum Thema Frühstück…
Muskeln aufbauen wie ein Filmstar!
Tipps und Tricks der Stars – Was Sie tun müssen um sich in Ihre jeweiligen…
Alpha Female – Jazzys Scrapbook Part 1
Exklusive Interview und vieles rund um die Szene jetzt in Jazzys Scrapbook. Sehr sehenswert UND…
Carb Back Loading – Eine kritische Betrachtung
In meinem neuen Artikel im BLOG von Flavio Simonetti gehe ich eingehend auf die Ernährungsform…
Youtube-Chanel: Neuer Clip zur MUSCLEBOX
Die Musclebox ist eine relativ neue Sache in der Szene und ermöglicht einen guten Einblick…
Das Krafttrainnig eines Thaibox-Weltmeisters – Berat Aliu im Interview
Kleines Interview mit meinem Schützling Zec+-Athlet und Thaibox-Weltmeister Berat Aliu zum Thema „Krafttraining als Thaiboxer“…
Belastet Marathon-Laufen den Verdauungstrakt?
Marathon ist die Königsdisziplin im Laufsport. Die Frage ist – ist es noch gesund Marathonläuferin…
Coaching-Bericht HBN Dominik Kampfl
Mit einem Klick auf die Darstellung gelangt ihr zu einem neuen HBN-Coaching-Bericht dieses Mal von…