CrossFit meets Bodybuilding – Wenn Synergien entstehen wird aus 1+1 gleich 3

Früher war es relativ eindeutig, da gab es diejenigen die sich in reinen Ausdauerdisziplinen geübt haben und dann eben diejenigen die Hanteln entweder dazu geschwungen haben um möglichst stark zu werden oder um möglichst stark auszusehen. Heute gibt es dazwischen etliche neue Disziplinen, eine davon ist CrossFit!

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