Was ist besser? Mehrkomponentenprotein oder Wheyprotein

Kann man hier wirklich nach „besser“ und „schlechter“ unterscheiden oder muss man lediglich beide zur richtigen Zeit in der richtigen Menge einsetzen?

Einige interessante Fakten zum Thema Proteine in meinem neuen Artikel im BLOG von Flavio Simonetti

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