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Kategorie: Ernährung
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Nitric Oxide Special Teil 2: Was können NO-Supplements?
In Teil 1 habe ich mich ausschließlich mit wichtigen Grundlagen zur Durchblutung befasst Ob NO-Supplements das halten, was sie versprechen, erfahrt Ihr jetzt! ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Protein und Insulin – Falsche Berichterstattung aufgedeckt
Ein unglaublich schlecht recherchierter Artikel aus der aktuellen Fachpresse zum Einfluss von Aminosäuren (Protein) auf das Insulinaufkommen hat mich dazu bewegt eine kleine Gegendarstellung zu verfassen (Klick aufs Bild)
Erfahrungsbericht zum HBN Post-Workout-Complex female
Mein Erfahrungsbericht zum HBN-Postworkout-Complex female Es ist soweit! Ein weiterer Bericht eines Must Have im Sportbereich folgt. Ich hatte die Ehre den Post Workout Complex Female testen zu dürfen und möchte Euch heute von meinen Erfahrungen berichten. Es fing an mit einem Aufruf bei Body Coaches- Testerinnen gesucht! Sportliche, Sympathische und aufgeschlossene Frauen, die Lust…
Nitric Oxide Special Teil 1: Was können NO-Supplements?
Habt Ihr Euch schon einmal die Frage gestellt, was NO eigentlich ist, wo überall es in Eurem Körper vorkommt und was es eigentlich macht? ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Rezept – Apfeleis
Apfeleis von Katrin Rose Zutaten: 20 g HBN LII-Protein Complex 1 Apfel 1 Eiklar von einem Ei 1 TL Johannisbrotkernmehl Süßstoff nach Geschmack Wasser Optional zur Dekoration: Wallnüsse und Apfelspalten Equipment: Standmixer Eismaschine mit Kühlaggregat Zubereitung Den Apfel in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Proteinpulver, dem Eiklar, dem Johannisbrotkernmehl und dem Süßstoff…
TOFU – Verdient er einen festen Platz in der Sporternährung? – Teil 2
Das sagen Studien zum regelmäßigen Verzehr moderater Mengen Tofu. Dieser Artikel ist ein MUSS für jeden Sojaliebhaber und alle Freunde der vegetarischen Ernährung ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
FITNESSUMSCHAU – Sport & Sex – Gerüchte und Fakten zur schönsten Nebensache der Welt
Beeinflusst Sport die sexuelle Leistungsfähigkeit? – Trainieren wir besser oder schlechter wenn wir vorher Sex hatten? Diese und weitere Fragen zum Thema beantwortet mein Artikel aus der Fitness-Umschau ( Mit einem klick auf das Bild gelagt Ihr direkt zum Artikel )
FITNESSUMSCHAU – Mehr als heiße Luft! Wie aus „guten Vorsätzen“ erreichbare Ziele werden
Ziele verwirklichen – oftmals weit weniger leicht als man denkt….. ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
FITNESSUMSCHAU – Advent, Advent, ein Bizeps brennt! So kommt man gut durch die Weihnachtszeit
Auszug aus der Fitnessumschau. ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )