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Kategorie: Ernährung
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Essig – Ist sauer das Richtige für Sportler?
Mein neuer Zweiteiler befasst sich mit dieser und weiterer Fragen zum Thema Essig Teil 1 Teil 2
Chia-Samen — Mysteriöser Samen der Maya
Ein relativ unbekanntes und dennoch interessantes Lebensmittel CHIA-SAMEN Was es damit auf sich hat und interessante Lebensmittelvergleiche finden Sie im neuen 2-Teiler Teil 1 Teil 2
Interviewserie zum Thema Frauen und Krafttraining
Heute veröffentlichen wir eine mehrteilige Interview-Reihe mit Heide Gentner von www.fit-wie-herkules.de zum Thema Frauen und Krafttraining Teil 1 – Zu meiner Person Teil 2 – Effektives Training „Jedes neu gewonnene Gramm Muskelmasse arbeitet gegen unnötige Fettpölsterchen“ Teil 3 – Dauerhaft schlank auch ohne Diätplan? – Interview mit Ernährungsberater Holger Gugg
HBN – Veröffentlichung des Covers
Es ist soweit! Das „Gesicht“ von HBN, meinem in einigen Monaten erscheinenden Buch, ist fetig ausgearbeitet Hier seht ihr das fertige Cover! Bei dieser Gelegenheit nenne ich gleich noch einige Rahmendaten: – Veröffentlichung — Geplant für Dezember 2013 – Ausführung — Hardcover – Preis in Deutschland — 23,20 Euro
Spargel – Schlankes Gemüse für einen gesunden Körper?
Die Wahrheit das Saisongemüse Spargel in meinem neuen 2-Teiler auf www.peak.ag Teil 1 Teil 2
Ananas – DAS Enzymwunder?
2-Teiler zum Thema Ananas Ist sie wirklich das leckere Enzymwunder für das Sie alle halten? Teil 1 Teil 2
Mandeln – Einsatz für Gesundheitund Sport
Anbei der neue 2-Teiler zur schmackhaften Mandel Teil 1 Teil 2
Zec+ Kickdown – Ein Erfahrungsbericht
Mein Erfahrungsbericht mit Kickdown – dem Workout-Booster aus dem Hause Zec+
Kartoffeln – Wie passt die Knolle in die Sporternährung?
Passen Kartoffeln in eine Sporternährung? Was hast es mit der Stärke in Kartoffeln auf sich? Sind Kartoffeln Kalorienbomben? Diese und viele weitere Fragen zum Thema in der aktuellen BLOG-Reihe Teil 1 Teil 2 Teil 3
HBN – Take Alpha Female to a new Level – Der Beginn
Unser Projekt ist gestartet. Die Ergebnisse der Bestandsaufnahme seht ihr hier. Wir werden in regelmäßigen Abständen von den Veränderungen berichten.