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Schlagwort: Coach Holger
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NEUES ZU EAA oder „Warum BCAA nicht mehr zeitgemäß sind“
Zur Sinnhaftigkeit einer Supplementierung mit BCAA gibt es ein interessantes neues Statement mit einigen Hinweisen von Alon Aragon Statement 1 „The high-quality protein in our diets are comprised of appx 18-26% BCAA as it is. Supplementing with extra BCAA on top of that can range from adding extra unnecessary calories (and metabolic burden), to actually…
HBN – HUMAN BASED NUTRITION – for english followers
The „Medium-Carb-Diet“ Dear readers, I occupied my article intentionally with the subtitle called „The Medium-Carb-Diet“ because in this days and age it seems to be almost duty to decide for one of the both camps, either the (No) Low-Carb or the High-Carb and to live after it. Already in March 2014 the book about…
Sarkopenie – Muskelverlust im Alter ist durchaus auch ein Thema in jungen Jahren
Seit heute ist ein neuer Blog 2-Teiler von Coach Holger Gugg online In diesem behandelt Body Coach Holger zum Beispiel: Was ist Sarkopenie Ursachen der Sarkopenie uvm. uvm. Sie können den 2 – Teiler auf Peak.ag oder direkt bei uns im Blog-Bereich nachlesen. Teil 1 Teil 2 ( Mit einem Klick auf das jeweilige Bild…
Bilder – FIBO 2012 Bilder online
Heute haben wir es geschafft die Bilder der FIBO 2012 in unserem Event-Bereich online gestellt. Es war sehr Interessant und auch das Seminar von Coach Holger Gugg und Fabian Buchert war ein voller Erfolg. Wir wollen euch die Bilder natürlich nicht vorenthalten. ( Mit eine Klick auf das Bild gelangen Sie direkt zu den…
Bier – Ist das Grundnahrungsmittel der Bayern geeignet für Sport?
Teil 1 Teil 2 ( Mit einem Klick auf eines der Bilder gelangen Sie direkt zum Artikel ) Euer Team BODY-COACHES
Schlaf – der unterschätzte Wachstumsfaktor
Seid heute ist ein neuer 3-Teiler von Coach Holger Gugg online. Er behandelt alles rund ums Thema Schlaf. Ihr könnt diesen Artikel auf Peak.ag lesen oder direkt bei uns im BLOG-Bereich. Teil 1 Teil 2 Teil 3 ( Mit einem Klick auf das jeweilige Bild gelangen Sie direkt auf den Artikel ) Euer Team…
Muskelaufbau – Was ist wichtig?
Seit einiger Zeit schreibt Coach Holger Gugg Artikel für Supplement-Ratgeber.de. Jetzt steht auf Supplement Ratgeber ein neuer Artikel von Coach Holger online. ( Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie direkt zum Artikel ) Euer Team BODY-COACHES
Die Bedeutung von Pyruvat in der Sporternährung
Seid gestern ist ein neuer Artikel von Coach Holger in zusammenarbeit mit Markus Hofmeister von PEAK. Die Bedeutung von Pyruvat in der Sporternährung ist der Titel des neuen Artikels. Wenn Ihr euch jetzt Fragt: Was ist Pyruvat? oder Wozu ist das gut? Dann ist der Artikel genau das richtige für Euch. In dem Artikel wird zum Beispiel…
Grapefruit – Natürlicher „Fatburner“ mit Tücken
( Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie direkt zum Artikel ) Euer Team BODY-COACHES
Blutzucker – Das Wechselspiel zwischen Insulin und Glucagon
Sie können den Artikel absofort auf www.Peak.ag oder direkt bei uns im Blog-Bereich nachlesen. ( Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie direkt zum Artikel ) Euer Team BODY-COACHES