Ging es dir auch so? Als ich das erste Mal in die Netflix-Doku „The Game Changers“ warf, fiel es mir scheinbar wie Schuppen von den Augen. Wie konnte ich all die Vorzüge einer rein pflanzlichen Ernährung bis heute nicht erkennen? Warum sind noch nicht schon viel mehr Menschen und insbesondere Sportlerinnen und Sportler auf eine rein pflanzliche Kost umgestiegen?

Folgt man den Ausführungen von James Wilks aufmerksam erfährt man im Film eigentlich beginnend bei der Evolution, wie schwachsinnig und ungesund es sei, als Mensch tierische Produkte und allen voran Fleisch zu verzehren. Nicht nur das es ungesund im Sinne der Herz-Kreislaufgesundheit ist, es mindert auch die sexuelle Standhaftigkeit, ganz zu schweigen von klaren Leistungseinbußen und einer verschlechterten Regeneration die unter Einbeziehung von tierischen Produkten zum Vorschein kommen. Natürlich schädigt Viehzucht auch die Umwelt und wird unter unethischen Bedingungen durchgeführt, der hauptsächliche Aspekt in The Game Changers ist jedoch der von Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das Ganze anschaulich erklärt in Theorie und Praxis unter Einbeziehung von Wissenschaftler aber auch von nahmhaften Größen des Sports die wir allesamt kennen. Sogar ein Arnold Schwarzenegger ließ sich für The Game Changers gewinnen und gab ein Statement zu den Vorteilen pflanzlich-basierter Kost ab.

Nachdem die erste Euphorie abgeklungen war, setzte ich mich in den folgenden Wochen vor The Game Changers, um die getroffenen Aussagen auf Inhalt und Wahrheitsgehalt zu überprüfen. Was ich heraus gefunden habe war derart interessant, dass ich es tagesaktuell in Form von Story-Charts aufgearbeitet und meiner Instagram-Community zur Verfügung gestellt habe. Die Highlights behandelter Themen und zugehöriger Charts stelle ich auch den Leserinnen und Lesern von Body-Coaches.de heute zur Verfügung.

Nehmt euch ein Smartphone an die Hand und setzt euch parallel vor den Fernseher – ihr werdet staunen!

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Mit diesen letzten Charts beschließe ich meine Aufarbeitung der getätigten Aussagen in The Game Changers. Ich denke es geht nun klar hervor wie hier gearbeitet wurde, welche Aussagen haltbar sind, welche aber auch lediglich aus dem Kontext des Großen Ganzen gerissen wurden.

Hätte man Veganismus auf einem soliden Studien-Fundament beleuchtet, hätte der Filmtitel anders lauten müssen, hätte sicher nicht diese enorme Aufmerksamkeit erhalten, wäre aber ehrlich und authentisch gewesen.

Mehr zum Thema Veganismus gibt es im Mitschnitt meines Seminars der im SHOP angeboten wird.

Bleibt kritisch und lasst euch nicht in die Irre führen!

Sportlicher Gruß

Holger Gugg